Salse e Dip

DARK CHOCOLATE HUMMUS, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine5.3g12.6% dell'energia
Grassi5.3g12.6% dell'energia
Carboidrati31.6g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
5.3g (12.6%)
Grassi
5.3g (12.6%)
Carboidrati
31.6g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine5.3g
Grassi5.3g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE HUMMUS, DARK CHOCOLATE offre un apporto di 175 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 5.3g di grassi e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium