Salse e Dip

CREAMY VANILLA CASHEW DIP, CREAMY VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine3.6g9.2% dell'energia
Grassi14.3g36.4% dell'energia
Carboidrati21.4g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
3.6g (9.2%)
Grassi
14.3g (36.4%)
Carboidrati
21.4g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine3.6g
Grassi14.3g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY VANILLA CASHEW DIP, CREAMY VANILLA contiene 214 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 14.3g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium