Salse e Dip
CLASSIC HUMMUS, CLASSIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine7.1g20.9% dell'energia
Grassi12.5g36.9% dell'energia
Carboidrati14.3g42.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.9g
Proteine
7.1g (20.9%)Grassi
12.5g (36.9%)Carboidrati
14.3g (42.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine7.1g
Grassi12.5g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CLASSIC HUMMUS, CLASSIC contiene 214 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 12.5g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti