Salse e Dip

CLASSIC HUMMUS, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine7.1g28.4% dell'energia
Grassi3.6g14.4% dell'energia
Carboidrati14.3g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
7.1g (28.4%)
Grassi
3.6g (14.4%)
Carboidrati
14.3g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine7.1g
Grassi3.6g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC HUMMUS, CLASSIC mostrano 107 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 3.6g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium