Salse e Dip
CLASSIC GUACAMOLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine3.3g11.0% dell'energia
Grassi16.7g55.7% dell'energia
Carboidrati10g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
3.3g (11.0%)Grassi
16.7g (55.7%)Carboidrati
10g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine3.3g
Grassi16.7g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CLASSIC GUACAMOLE contiene 200 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 16.7g di grassi e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti