Salse e Dip

CHIPOTLE RANCH GREEK YOGURT DIP, CHIPOTLE RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine6.9g22.3% dell'energia
Grassi17.2g55.5% dell'energia
Carboidrati6.9g22.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
6.9g (22.3%)
Grassi
17.2g (55.5%)
Carboidrati
6.9g (22.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine6.9g
Grassi17.2g
Carboidrati6.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali26%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHIPOTLE RANCH GREEK YOGURT DIP, CHIPOTLE RANCH contiene 207 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 17.2g di grassi e 6.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C