Salse e Dip

CHILI CHEESE FLAVORED HUMMUS, CHILI CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine7.1g18.9% dell'energia
Grassi5.4g14.4% dell'energia
Carboidrati25g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
7.1g (18.9%)
Grassi
5.4g (14.4%)
Carboidrati
25g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine7.1g
Grassi5.4g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHILI CHEESE FLAVORED HUMMUS, CHILI CHEESE offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 5.4g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium