Salse e Dip

CHEESECAKE FLAVORED FRUIT DIP, CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine3.3g8.6% dell'energia
Grassi15g39.2% dell'energia
Carboidrati20g52.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
3.3g (8.6%)
Grassi
15g (39.2%)
Carboidrati
20g (52.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine3.3g
Grassi15.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali23%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESECAKE FLAVORED FRUIT DIP, CHEESECAKE offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 15g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium