Salse e Dip

CARAMELIZED ONION DIP, CARAMELIZED ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine2.8g7.8% dell'energia
Grassi22.2g61.5% dell'energia
Carboidrati11.1g30.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.1g
Proteine
2.8g (7.8%)
Grassi
22.2g (61.5%)
Carboidrati
11.1g (30.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine2.8g
Grassi22.2g
Carboidrati11.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine6%
Grassi totali34%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARAMELIZED ONION DIP, CARAMELIZED ONION offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 22.2g di grassi e 11.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium