Salse e Dip

BOAR'S HEAD, HUMMUS, ROASTED RED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine5.7g14.3% dell'energia
Grassi20g50.0% dell'energia
Carboidrati14.3g35.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
5.7g (14.3%)
Grassi
20g (50.0%)
Carboidrati
14.3g (35.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine5.7g
Grassi20.0g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali31%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BOAR'S HEAD, HUMMUS, ROASTED RED PEPPER contiene 257 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 20g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C