Salse e Dip

BLACK BEAN FRESH LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine7.1g13.2% dell'energia
Grassi28.6g53.4% dell'energia
Carboidrati17.9g33.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.6g
Proteine
7.1g (13.2%)
Grassi
28.6g (53.4%)
Carboidrati
17.9g (33.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine7.1g
Grassi28.6g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine14%
Grassi totali44%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACK BEAN FRESH LIME offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 28.6g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium