Salse e Dip

BLACK BEAN DIP, BLACK BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine3.1g19.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.5g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.6g
Proteine
3.1g (19.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
12.5g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine3.1g
Grassi0.0g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK BEAN DIP, BLACK BEAN contiene 78 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 0g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin A