Salse e Dip

BEET GARLIC WHITE BEAN HUMMUS, BEET GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine7.1g24.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati21.4g75.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.5g
Proteine
7.1g (24.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
21.4g (75.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEET GARLIC WHITE BEAN HUMMUS, BEET GARLIC offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 0g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium