Salse e Dip

BABA GHANNOUJ ROASTED EGGPLANT DIP, BABA GHANNOUJ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine3.6g25.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10.7g74.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.3g
Proteine
3.6g (25.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10.7g (74.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BABA GHANNOUJ ROASTED EGGPLANT DIP, BABA GHANNOUJ mostrano 125 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 0g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium