Salse e Dip

AVOCADO SALSA, AVOCADO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi6.7g50.0% dell'energia
Carboidrati6.7g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.4g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
6.7g (50.0%)
Carboidrati
6.7g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine0.0g
Grassi6.7g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine0%
Grassi totali10%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AVOCADO SALSA, AVOCADO contiene 83 kcal. Fornisce 0g di proteine, 6.7g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium