Salse e Dip

AVOCADO CREMA, AVOCADO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi11.7g63.6% dell'energia
Carboidrati6.7g36.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.4g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
11.7g (63.6%)
Carboidrati
6.7g (36.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine0.0g
Grassi11.7g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine0%
Grassi totali18%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AVOCADO CREMA, AVOCADO contiene 133 kcal. Fornisce 0g di proteine, 11.7g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium