Salse e Dip

ARTICHOKE & SPINACH & CHEESE DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine3.3g9.0% dell'energia
Grassi26.7g72.8% dell'energia
Carboidrati6.7g18.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.7g
Proteine
3.3g (9.0%)
Grassi
26.7g (72.8%)
Carboidrati
6.7g (18.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine3.3g
Grassi26.7g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali41%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ARTICHOKE & SPINACH & CHEESE DIP contiene 283 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 26.7g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C