Salse e Dip

AROMATIC GARLIC HUMMUS, AROMATIC GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine10g27.2% dell'energia
Grassi10g27.2% dell'energia
Carboidrati16.7g45.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.7g
Proteine
10g (27.2%)
Grassi
10g (27.2%)
Carboidrati
16.7g (45.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine10.0g
Grassi10.0g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AROMATIC GARLIC HUMMUS, AROMATIC GARLIC mostrano 200 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 10g di grassi totali e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium