Salse e Dip

APPLE WITH ALMOND YOGURT DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine3.5g13.8% dell'energia
Grassi7g27.7% dell'energia
Carboidrati14.8g58.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
3.5g (13.8%)
Grassi
7g (27.7%)
Carboidrati
14.8g (58.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine3.5g
Grassi7.0g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE WITH ALMOND YOGURT DIP mostrano 127 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 7g di grassi totali e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium