Dips/Hummus/Pate

Regal Marlborough King Salmon Dip with Gherkins, Capers & Dill 190g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine10g26.3% dell'energia
Grassi22g57.9% dell'energia
Carboidrati6g15.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
10g (26.3%)
Grassi
22g (57.9%)
Carboidrati
6g (15.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine10.0g
Grassi22.0g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali34%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Regal Marlborough King Salmon Dip with Gherkins, Capers & Dill 190g offre un apporto di 258 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 22g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium