Dips, gravies, other sauces

Curry sauce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine1.4g9.6% dell'energia
Grassi8.2g56.2% dell'energia
Carboidrati5g34.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.6g
Proteine
1.4g (9.6%)
Grassi
8.2g (56.2%)
Carboidrati
5g (34.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine1.4g
Grassi8.2g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali13%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Curry sauce contiene 95 kcal. Fornisce 1.4g di proteine, 8.2g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A