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Swiss Miss Vanilla Pudding, 6/3.5 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine2g7.8% dell'energia
Grassi2.5g9.7% dell'energia
Carboidrati21.2g82.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.7g
Proteine
2g (7.8%)
Grassi
2.5g (9.7%)
Carboidrati
21.2g (82.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine2.0g
Grassi2.5g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Swiss Miss Vanilla Pudding, 6/3.5 oz offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 2.5g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium