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Swiss Miss Chocolate Vanilla Swirl Flavored Pudding, 4 oz., 6-Count

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine2.6g9.1% dell'energia
Grassi3.1g10.8% dell'energia
Carboidrati23g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.7g
Proteine
2.6g (9.1%)
Grassi
3.1g (10.8%)
Carboidrati
23g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine2.6g
Grassi3.1g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Swiss Miss Chocolate Vanilla Swirl Flavored Pudding, 4 oz., 6-Count offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 3.1g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium