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Swiss Miss Chocolate Pudding, 6/3.5 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine2g6.8% dell'energia
Grassi3g10.3% dell'energia
Carboidrati24.2g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
2g (6.8%)
Grassi
3g (10.3%)
Carboidrati
24.2g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine2.0g
Grassi3.0g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Swiss Miss Chocolate Pudding, 6/3.5 oz offre un apporto di 131 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 3g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium