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Luisa's Rice Pudding 5.5oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine5g11.2% dell'energia
Grassi4.5g10.1% dell'energia
Carboidrati35g78.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.5g
Proteine
5g (11.2%)
Grassi
4.5g (10.1%)
Carboidrati
35g (78.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine5.0g
Grassi4.5g
Carboidrati35.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Luisa's Rice Pudding 5.5oz offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 4.5g di grassi e 35g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium