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INACTIVE - Donuts, Whole Grain, Yeast Raised, Reduced Fat, Fortified, Individually Wrapped

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine5.9g8.6% dell'energia
Grassi11.8g17.3% dell'energia
Carboidrati50.6g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.3g
Proteine
5.9g (8.6%)
Grassi
11.8g (17.3%)
Carboidrati
50.6g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine5.9g
Grassi11.8g
Carboidrati50.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine12%
Grassi totali18%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per INACTIVE - Donuts, Whole Grain, Yeast Raised, Reduced Fat, Fortified, Individually Wrapped mostrano 329 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 11.8g di grassi totali e 50.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C