Desserts/Dessert Sauces/Toppings

Donuts, Glazed Yeast Ring, Individually Wrapped

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie359kcal / 100g
Proteine5.1g7.8% dell'energia
Grassi18g27.5% dell'energia
Carboidrati42.3g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.4g
Proteine
5.1g (7.8%)
Grassi
18g (27.5%)
Carboidrati
42.3g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie359kcal
Proteine5.1g
Grassi18.0g
Carboidrati42.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali28%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Donuts, Glazed Yeast Ring, Individually Wrapped offre un apporto di 359 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 18g di grassi e 42.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium