Desserts/Dessert Sauces/Toppings

Donut, Whole Grain, Chocolate Enrobed, Individually Wrapped, 4.25" x 1.25"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie363kcal / 100g
Proteine3.3g4.8% dell'energia
Grassi19.8g29.1% dell'energia
Carboidrati45g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.1g
Proteine
3.3g (4.8%)
Grassi
19.8g (29.1%)
Carboidrati
45g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie363kcal
Proteine3.3g
Grassi19.8g
Carboidrati45.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali30%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Donut, Whole Grain, Chocolate Enrobed, Individually Wrapped, 4.25" x 1.25" mostrano 363 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 19.8g di grassi totali e 45g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium