Desserts/Dessert Sauces/Toppings

Donut, Whole Grain, Chocolate Cake, Glazed, Individually Wrapped, 4.25" x 1.25"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine4.4g6.4% dell'energia
Grassi13.2g19.1% dell'energia
Carboidrati51.6g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.2g
Proteine
4.4g (6.4%)
Grassi
13.2g (19.1%)
Carboidrati
51.6g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine4.4g
Grassi13.2g
Carboidrati51.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Donut, Whole Grain, Chocolate Cake, Glazed, Individually Wrapped, 4.25" x 1.25" offre un apporto di 341 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 13.2g di grassi e 51.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium