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Cinnamon Roll, Whole Grain, Individually Wrapped

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine8.2g11.6% dell'energia
Grassi5.9g8.4% dell'energia
Carboidrati56.5g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.6g
Proteine
8.2g (11.6%)
Grassi
5.9g (8.4%)
Carboidrati
56.5g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine8.2g
Grassi5.9g
Carboidrati56.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cinnamon Roll, Whole Grain, Individually Wrapped contiene 306 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 5.9g di grassi e 56.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium