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Breakfast Buns, Whole Grain, Reduced Fat, Fortified, Individually Wrapped

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine7.1g10.6% dell'energia
Grassi12.9g19.2% dell'energia
Carboidrati47.1g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.1g
Proteine
7.1g (10.6%)
Grassi
12.9g (19.2%)
Carboidrati
47.1g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine7.1g
Grassi12.9g
Carboidrati47.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali20%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Breakfast Buns, Whole Grain, Reduced Fat, Fortified, Individually Wrapped mostrano 329 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 12.9g di grassi totali e 47.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium