Deli Salads

ZESTY BOWTIE PASTA SALAD, ZESTY BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine8g11.7% dell'energia
Grassi15g22.0% dell'energia
Carboidrati45.1g66.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.1g
Proteine
8g (11.7%)
Grassi
15g (22.0%)
Carboidrati
45.1g (66.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine8.0g
Grassi15.0g
Carboidrati45.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine16%
Grassi totali23%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ZESTY BOWTIE PASTA SALAD, ZESTY BROWNIE contiene 345 kcal. Fornisce 8g di proteine, 15g di grassi e 45.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium