Deli Salads

ZESTY BOWTIE PASTA SALAD, ZESTY BOWTIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine7.1g10.6% dell'energia
Grassi22.1g32.9% dell'energia
Carboidrati38g56.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.2g
Proteine
7.1g (10.6%)
Grassi
22.1g (32.9%)
Carboidrati
38g (56.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine7.1g
Grassi22.1g
Carboidrati38.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali34%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ZESTY BOWTIE PASTA SALAD, ZESTY BOWTIE mostrano 381 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 22.1g di grassi totali e 38g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium