Deli Salads

WHITE MEAT CHICKEN SALAD WITH CRANBERRIES, CELERY AND PECANS, CRANBERRIES, CELERY AND PECANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine12g33.3% dell'energia
Grassi11g30.6% dell'energia
Carboidrati13g36.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
12g (33.3%)
Grassi
11g (30.6%)
Carboidrati
13g (36.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine12.0g
Grassi11.0g
Carboidrati13.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali17%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHITE MEAT CHICKEN SALAD WITH CRANBERRIES, CELERY AND PECANS, CRANBERRIES, CELERY AND PECANS offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 11g di grassi e 13g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium