Deli Salads

WALMART DELI, HAM SALAD, HICKORY SMOKED, HICKORY SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine10g29.4% dell'energia
Grassi14g41.2% dell'energia
Carboidrati10g29.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.0g
Proteine
10g (29.4%)
Grassi
14g (41.2%)
Carboidrati
10g (29.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine10.0g
Grassi14.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali22%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WALMART DELI, HAM SALAD, HICKORY SMOKED, HICKORY SMOKED offre un apporto di 210 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 14g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium