Deli Salads

VEGETARIAN HONEY BARLEY BEAN SALAD, HONEY BARLEY BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine8g15.4% dell'energia
Grassi11g21.2% dell'energia
Carboidrati33g63.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.0g
Proteine
8g (15.4%)
Grassi
11g (21.2%)
Carboidrati
33g (63.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine8.0g
Grassi11.0g
Carboidrati33.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali17%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETARIAN HONEY BARLEY BEAN SALAD, HONEY BARLEY BEAN offre un apporto di 270 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 11g di grassi e 33g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium