Deli Salads

TUV TAAM TUNA DELUXE, 7 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine9.1g17.9% dell'energia
Grassi38.2g75.0% dell'energia
Carboidrati3.6g7.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.9g
Proteine
9.1g (17.9%)
Grassi
38.2g (75.0%)
Carboidrati
3.6g (7.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine9.1g
Grassi38.2g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali59%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TUV TAAM TUNA DELUXE, 7 OZ mostrano 382 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 38.2g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium