Deli Salads

THAI NOODLE SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine5g13.0% dell'energia
Grassi8.6g22.3% dell'energia
Carboidrati25g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.6g
Proteine
5g (13.0%)
Grassi
8.6g (22.3%)
Carboidrati
25g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine5.0g
Grassi8.6g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAI NOODLE SALAD offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 8.6g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C