Deli Salads

TANGY MANGO CILANTRO ARUGULA AND BABY GREENS, CHILI LIME SEASONED WHITE MEAT CHICKEN, SHREDDED CARROTS, DRIED MANGOES & CASHEWS WITH MANGO CILANTRO VINAIGRETTE SALAD, TANGY MANGO CILANTRO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine6g19.9% dell'energia
Grassi7.8g25.8% dell'energia
Carboidrati16.4g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.2g
Proteine
6g (19.9%)
Grassi
7.8g (25.8%)
Carboidrati
16.4g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine6.0g
Grassi7.8g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TANGY MANGO CILANTRO ARUGULA AND BABY GREENS, CHILI LIME SEASONED WHITE MEAT CHICKEN, SHREDDED CARROTS, DRIED MANGOES & CASHEWS WITH MANGO CILANTRO VINAIGRETTE SALAD, TANGY MANGO CILANTRO contiene 164 kcal. Fornisce 6g di proteine, 7.8g di grassi e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A