Deli Salads

TABOULY SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine2.1g8.9% dell'energia
Grassi6.4g27.2% dell'energia
Carboidrati15g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
2.1g (8.9%)
Grassi
6.4g (27.2%)
Carboidrati
15g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine2.1g
Grassi6.4g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TABOULY SALAD mostrano 112 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 6.4g di grassi totali e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C