Deli Salads

TABOULE AUTHENTIC SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine2g7.1% dell'energia
Grassi13g46.4% dell'energia
Carboidrati13g46.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
2g (7.1%)
Grassi
13g (46.4%)
Carboidrati
13g (46.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine2.0g
Grassi13.0g
Carboidrati13.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali20%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TABOULE AUTHENTIC SALAD mostrano 170 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 13g di grassi totali e 13g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium