Deli Salads

SOUTHWEST PASTA SALAD, SOUTHWEST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie336kcal / 100g
Proteine4.3g7.8% dell'energia
Grassi22.9g41.6% dell'energia
Carboidrati27.9g50.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.1g
Proteine
4.3g (7.8%)
Grassi
22.9g (41.6%)
Carboidrati
27.9g (50.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie336kcal
Proteine4.3g
Grassi22.9g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine9%
Grassi totali35%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 336 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUTHWEST PASTA SALAD, SOUTHWEST offre un apporto di 336 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 22.9g di grassi e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium