Deli Salads

SONOMA HOUSE CHICKEN SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine9.7g40.8% dell'energia
Grassi5.3g22.3% dell'energia
Carboidrati8.8g37.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.8g
Proteine
9.7g (40.8%)
Grassi
5.3g (22.3%)
Carboidrati
8.8g (37.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine9.7g
Grassi5.3g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine19%
Grassi totali8%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SONOMA HOUSE CHICKEN SALAD offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 5.3g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AVitamin CSodiumFiber