Deli Salads

"SLAMMIN' GOOD GREENS!"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine1g6.8% dell'energia
Grassi8.8g59.9% dell'energia
Carboidrati4.9g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
1g (6.8%)
Grassi
8.8g (59.9%)
Carboidrati
4.9g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine1.0g
Grassi8.8g
Carboidrati4.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine2%
Grassi totali14%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, "SLAMMIN' GOOD GREENS!" offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 8.8g di grassi e 4.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium