Deli Salads

SEAWEED SALAD, SEAWEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine0.9g6.0% dell'energia
Grassi2.6g17.3% dell'energia
Carboidrati11.5g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.0g
Proteine
0.9g (6.0%)
Grassi
2.6g (17.3%)
Carboidrati
11.5g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine0.9g
Grassi2.6g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEAWEED SALAD, SEAWEED mostrano 71 calorie per 100g. Offre 0.9g di proteine, 2.6g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium