Deli Salads

SEAWEED SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine1g6.9% dell'energia
Grassi2.5g17.2% dell'energia
Carboidrati11g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.5g
Proteine
1g (6.9%)
Grassi
2.5g (17.2%)
Carboidrati
11g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine1.0g
Grassi2.5g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEAWEED SALAD mostrano 70 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 2.5g di grassi totali e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A