Deli Salads

SEAFOOD COCKTAIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie45kcal / 100g
Proteine4g40.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati6g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.0g
Proteine
4g (40.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
6g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie45kcal
Proteine4.0g
Grassi0.0g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEAFOOD COCKTAIL mostrano 45 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 0g di grassi totali e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C