Deli Salads

SAVORY GREEK SALAD, SAVORY GREEK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine2.7g16.6% dell'energia
Grassi9.1g55.8% dell'energia
Carboidrati4.5g27.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.3g
Proteine
2.7g (16.6%)
Grassi
9.1g (55.8%)
Carboidrati
4.5g (27.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine2.7g
Grassi9.1g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SAVORY GREEK SALAD, SAVORY GREEK mostrano 114 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 9.1g di grassi totali e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium