Deli Salads

SALMON KALE CUCUMBER-MINT BABY KALE, BROCCOLINI, RADISH, ONION, DILL, CHILI FLAKES, CUCUMBER MINT DRESSING SALAD, SALMON KALE CUCUMBER-MINT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine8.2g33.2% dell'energia
Grassi9.9g40.1% dell'energia
Carboidrati6.6g26.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
8.2g (33.2%)
Grassi
9.9g (40.1%)
Carboidrati
6.6g (26.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine8.2g
Grassi9.9g
Carboidrati6.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SALMON KALE CUCUMBER-MINT BABY KALE, BROCCOLINI, RADISH, ONION, DILL, CHILI FLAKES, CUCUMBER MINT DRESSING SALAD, SALMON KALE CUCUMBER-MINT contiene 135 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 9.9g di grassi e 6.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium