Deli Salads

REAL FOODS, BROCCOLI CHEDDAR SALAD WITH BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine7.1g21.9% dell'energia
Grassi13.5g41.7% dell'energia
Carboidrati11.8g36.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
7.1g (21.9%)
Grassi
13.5g (41.7%)
Carboidrati
11.8g (36.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine7.1g
Grassi13.5g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali21%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REAL FOODS, BROCCOLI CHEDDAR SALAD WITH BACON contiene 188 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 13.5g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C